Testez Votre Profil Fleurs de Bach

Découvrez les Fleurs de Bach en correspondance avec vos émotions actuelles. Répondez rapidement aux questions en cliquant sur « A »  si vous vous reconnaissez à travers la problématique proposée. La Fleur correspondante vous sera dévoilée et vous pourrez ainsi découvrir au fur et à mesure la ou les Fleurs à utiliser actuellement.

Après le questionnaire vous avez accès à toutes les Fleurs de Bach, (classées par états émotionnels), à recevoir directement chez vous!

Important

Vous ne devez pas avoir plus de 7 Fleurs de Bach à utiliser à la fin du questionnaire, (7 questions complétées), il est donc impératif de répondre par rapport à votre ressenti immédiat et non passé!

Fleurs de Bach

Les Elixirs Floraux du Docteur Bach

 

Votre Profil Fleurs de Bach

Question 1
Éprouvez-vous des peurs, paniques, des terreurs ?
A
oui
Indice:
26. Rock Rose/ Hélianthème - Etats négatifs Peur qui bloque, panique, grande terreur, phobies, cauchemars, angoisses incontrôlées, peur de la mort - Réactions physiques possibles Diarrhée, transpiration, envie d’uriner, otites, état de choc, troubles nerveux - Etats positifs Courage, maîtrise des problèmes, volonté, calme, dépassement de soi.
Question 2
Avez-vous des peurs dont vous connaissez les origines (animaux, dentiste, ascenseur, noir...)
A
oui
Indice:
20. Mimulus/Mimule tâcheté - Etats négatifs Timidité, gêne, trac, prudent à l’extrême, peur dont on connaît la cause, (noir, humidité, souffrance, pauvreté, froid, perdre son travail, ses amis, des autres, des animaux, des araignées, parler en public, des responsabilités, dentiste…) - Réactions physiques possibles Angines, brûlures d'estomac, diarrhée, problèmes rénaux - Etats positifs Courage, fait face avec assurance et humour aux difficultés. Sait se défendre et dominer ses émotions, tranquillité.
Question 3
Avez-vous des appréhensions, des craintes imprécises, des prémonitions ?
A
oui
Indice:
2. Aspen/Tremble - Etats négatifs Appréhension, crainte, anxiété, pressentiments et suppositions sans fondement. - Réactions physiques possibles Troubles de la sexualité, vésicule biliaire, du sommeil, vertiges, tremblements, sueurs froides, accélération rythme cardiaque, cauchemars, somnambulisme - Etats positifs Foi dans l’inconnu, paix intérieure, libération de toute peur, confiance, sentiment de sécurité.
Question 4
 
A
oui
Indice:
25. Red Chestnut/Marronnier rouge - Etats négatifs Se tourmente pour les autres, en particulier pour ses proches, mère poule. S’oublie soi – même, peur de pas être à la hauteur et de ne pas être aimé - Réactions physiques possibles Diarrhée, constipation, hypertension, palpitations, troubles respiratoires - Etats positifs Soucis des autres sans exagération. Peut apporter de l’aide à autrui sans l’imposer, confiance dans ce que vivent les autres.
Question 5
Cherchez-vous souvent l'avis des autres, et préférez-vous suivre cet avis plutôt que le votre?
A
oui
Indice:
5. Cerato/Plumbago -Etats négatifs Recherche sans cesse l’avis d’autrui, doute des son jugement, pourtant sait ce qu’il veut. Tendance à imiter les autres -Réactions physiques possibles Insomnie, vertiges, troubles nerveux -Etats positifs Fait confiance à son intuition, aiguiser son ‘’3ème œil’’. Intuitif, bonne capacité d’apprentissage. Se forge son opinion personnelle.
Question 6
Hésitez-vous souvent entre deux choix, et/ou êtes-vous d'humeur changeante ?
A
oui
Indice:
28. Scleranthus/Gnavelle - Etats négatifs Indécision entre 2 options, prend souvent les 2 choix. Manque d’assurance. Humeur changeante, passe de la joie à la tristesse, de l’énergie à l’apathie - Réactions physiques possibles Diarrhée/constipation, mal des transports, troubles du sommeil, perte d’équilibre, hypothermie/hyperthermie, boulimie/anorexie - Etats positifs Capacité à agir, à choisir vite, avec assurance, aide à trouver un but, à prendre la bonne direction.
Question 7
Vous découragez-vous facilement, au moindre obstacle ?
A
oui
Indice:
12. Gentian/Gentiane - Etats négatifs Mélancolie, découragement devant le moindre obstacle et laisse vite tomber. Pessimiste, perd vite l’intérêt de la tâche à accomplir. Manque de confiance en soi - Réactions physiques possibles Dépression, problèmes ostéo-articulaires - Etats positifs Grosse confiance en soi, optimisme, persévérance, admet les difficultés.
Question 8
Renoncez-vous facilement en acceptant le sort, la fatalité, "à quoi bon..." "c'est comme ça..." ?
A
oui
Indice:
13. Gorse/Ajonc - Etats négatifs Résigné : « A quoi bon ? ». Pense qu’il n’y a plus rien à faire. Veut bien essayer d’autres traitements, mais se persuade qu’il n’y a guère de chance de guérison. Lassitude intérieure, plus de force pour tenter un nouveau départ - Réactions physiques possibles Teint jaunâtre, cernes, toux, tremblements, palpitations - Etats positifs Foi, certitude, espoir, confiance malgré les problèmes physiques où émotionnels, garde espoir.
Question 9
Reportez-vous les tâches à effectuer à plus tard, manquez-vous d'énergie pour démarrer ?
A
oui
Indice:
17. Hornbeam/Charme - Etats négatifs Remet au lendemain, lassitude morale, manque d’entrain, coup de pompe, peine à démarrer - Réactions physiques possibles Hypertension, arythmie, douleurs articulaires - Etats positifs Vivacité de l’esprit, entrain, éclaircissement des idées, capacité à faire face
Question 10
Etes-vous insatisfait, cherchez-vous votre voie, changez-vous facilement d'objectifs ?
A
oui
Indice:
36. Wild Oat/ Folle avoine - Etats négatifs Difficulté à trouver sa voie. Mal à l’aise dans son environnement - Réactions physiques possibles Troubles hépato-biliaires, menstruels et sexuels. - Etats positifs Ambition, utilise son talent de façon constructive.
Question 11
Êtes-vous rêveur, absent, distrait, déconnecté des réalités actuelles ?
A
oui
Indice:
9. Clématis/Clematite - Etats négatifs Rêverie, inattention, en dehors de la réalité, envie de dormir pour fuir la réalité, problème de mémoire - Réactions physiques possibles Somnolence, boulimie/anorexie - Etats positifs Joie de vivre dans le monde auquel il appartient. Vit le présent, créatif, inspiré.
Question 12
Êtes-vous nostalgique ''avant c'était mieux..." "de mon temps..."?
A
oui
Indice:
16. Honeysuckle/Chèvrefeuille - Etats négatifs Nostalgie, mélancolique, vit dans les souvenirs, les regrets et repense aux désirs non réalisés - Réactions physiques possibles Troubles pulmonaires, troubles lors de changements - Etats positifs Vit dans le présent tout en ayant un rapport dans le passé. Progresse sans regret. Vit la vie au présent. Se sert de son expérience du passé pour construire son avenir.
Question 13
Vivez-vous sans plaisir, résigné à votre sort?'
A
oui
Indice:
37. Wild Rose/ Eglantier - Etats négatifs Résignation, passivité, facilité, apathie, se contente de son sort - Réactions physiques possibles Fatigue, hypoglycémie, pertes de mémoire, troubles digestifs - Etats positifs Entrain, enthousiasme, avisé, esprit d’initiative, retour de l’énergie vitale.
Question 14
Êtes-vous épuisé moralement et physiquement ?
A
oui
Indice:
23. Olive/Olivier - Etats négatifs Épuisement physique et moral. Perte de plaisir. - Réactions physiques possibles Nausées, vomissements, somnolence, insuffisance rénale - Etats positifs Energie, vitalité, goût de vivre, fait confiance à l’Univers en restant connecté à son Moi supérieur pour garder son énergie.
Question 15
Ressassez-vous dans votre tête des pensées obsédantes ?
A
oui
Indice:
35. White Chestnut/Marronnier blanc - Etats négatifs Préoccupations incessantes, pensées obsédantes, idées fixes, manque de concentration sur les tâches quotidiennes - Réactions physiques possibles Troubles nerveux, de la sexualité, et du sommeil. Migraines ophtalmiques chroniques - Etats positifs Paix de l’esprit, concentration, maîtrise de ses pensées
Question 16
Répétez-vous les mêmes erreurs ?
A
oui
Indice:
7. Chestnut Bud/Bourgeons de marronnier - Etats négatifs Refait toujours les mêmes erreurs. Ne tire pas partie des leçons de la vie - Réactions physiques possibles Céphalées, migraines, troubles cutanés, peut avoir la même maladie chaque année à la même époque, maladie auto immune - Etats positifs Tirer partie des expériences et des erreurs passées.
Question 17
Avez-vous des "coups de blues" sans raison ?
A
oui
Indice:
21. Mustard/Moutarde - Etats négatifs Dépression soudaine, idée noire sans raison apparente. Coup de blues, submergé par la mélancolie - Réactions physiques possibles Brûlures d'estomac, manque d'appétit, réflexes lents - Etats positifs Humeur égale, sérénité.
Question 18
Êtes-vous distant avec les autres, avec peu d'amis autour de vous ?
A
oui
Indice:
34. Water Violet/Violette d’eau (Hottonie des marais) - Etats négatifs Fierté, rigidité, sentiment de supériorité, très indépendant, réservé et posé - Réactions physiques possibles Hypertension artérielle, troubles ostéo-articulaires, dos, nuque, troubles du sommeil et de l'appétit - Etats positifs Ouverture aux autres, fait profiter de ses connaissances. Calme, dignité, tact, retenue.
Question 19
Êtes-vous impatient, irritable ?
A
oui
Indice:
18. Impatiens/Impatiente - Etats négatifs Impatience, rapidité en pensée, en action et dans l’expression. Hyperactif, impatient envers autrui. Irritable, tendu - Réactions physiques possibles Douleurs articulaires, au cou, sciatique, hypertension, troubles digestifs, spasmes divers, éruption cutanée - Etats positifs Détendu, tolérant envers autrui avec des pensées et des actions pondérées. Capacité d’écoute.
Question 20
Recherchez-vous en permanence la compagnie d'autrui pour parler de vous en n'écoutant peu les autres ?
A
oui
Indice:
14 .Heather/Bruyère - Etats négatifs Bavard, centré sur soi, volubile, à besoin d’un auditoire. Égocentrique - Réactions physiques possibles Angine, enrouement, hypertension, hypocondrie - Etats positifs Altruisme, écoute de l’autre.
Question 21
Cachez-vous votre souffrance en donnant le change avec un masque jovial ?
A
oui
Indice:
1. Agrimony/Agrimoine - Etats négatifs Double personnalité, gai le jour, triste la nuit. Cache ses tracas derrière un masque jovial - Réactions physiques possibles Agitation, douleurs vertébrales, troubles intestinaux - Etats positifs Optimisme vrai, s’accepte avec ses qualités et défauts. Joie intérieure.
Question 22
Éprouvez-vous des difficultés à dire non même quand vous en avez envie ?
A
oui
Indice:
4. Centaury/Centaurée - Etats négatifs Incapacité à dire non, soumission, besoin d’aider, de plaire à tout le monde, docile - Réactions physiques possibles Douleurs vertébrales, la nuque, trachéites, troubles cardiaques, de la thyroïde - Etats positifs Donne avec discernement, peut refuser gentiment, exprime ses propres volontés.
Question 23
Êtes-vous trop sensible aux influences extérieures, rencontrez-vous des difficultés à rompre une relation ?
A
oui
Indice:
33. Walnut/Noyer - Etats négatifs Hypersensibilité aux influences étrangères, à certaines idées, aux changements - Réactions physiques possibles Douleurs articulaires, hypertension artérielle, troubles du sommeil - Etats positifs Protection, adaptation, capacité à diriger sa propre existence.
Question 24
Etes-vous susceptible, colérique, jaloux, envieux, rancunier ?
A
oui
Indice:
15. Holly/ Houx - Etats négatifs Jalousie, colère, haine, frustration, malveillance, cupidité, soupçonneux, vengeance - Réactions physiques possibles Troubles cutanés, intestinaux, urinaires, vésicule biliaire, hépatique, hémorroïdes - Etats positifs Compassion, générosité, compréhension, tolérance, pardon.
Question 25
Vous sentez-vous inférieur aux autres, ressentant un gros manque de confiance en vous ?
A
oui
Indice:
19. Larch/Mélèze - Etats négatifs Manque de confiance en soi, complexe d’infériorité, défaitiste - Réactions physiques possibles Céphalées vertiges, troubles rénaux et vésicaux et ostéo articulaires - Etats positifs Détermination, confiance en soi, plus de crainte du résultat. Permet de voir les choses sous un autre angle.
Question 26
Vous sentez-vous régulièrement responsable de ce qui arrive dans votre entourage, en vous excusant en permanence ?
A
oui
Indice:
24. Pine/Pin - Etats négatifs Mécontent de soi, culpabilise, complexe d’infériorité, scrupuleux, se sent responsable de tout, se critique - Réactions physiques possibles Diarrhée, constipation, troubles cardiaques et urinaires - Etats positifs S’accepte, se respecte, déchargé de la culpabilité permanente.
Question 27
Vous sentez-vous dépassé par les tâches à effectuer et les problèmes à régler ?
A
oui
Indice:
11. Elm/Orme - Etats négatifs Débordé, se sent écrasé par la tâche, (mais arrive faire face) - Réactions physiques possibles Céphalées, vertiges, douleurs vertébrales, troubles intestinaux - Etats positifs Sûr de soi, efficacité, entreprend que ce qu’il peut assumer.
Question 28
Vous sentez-vous désespéré, avez vous des difficultés à sortir du tunnel ?
A
oui
Indice:
30. Sweet Chesnut/Châtaigner - Etats négatifs Détresse intérieure, pense avoir atteint la limite de l’endurance, nuit noire. Se sentir au bord du gouffre - Réactions physiques possibles Douleurs d'estomac, vieillissement de la peau. Troubles alimentaires - Etats positifs Repères retrouvés, prêt à affronter les épreuves, lumière retrouvée.
Question 29
Vous sentez-vous en état de choc suite à un événement récent ?
A
oui
Indice:
29.Star of Bethleem/Ornithogale en ombelle - Etats négatifs Choc émotionnel ou physique, suite à une mauvaise nouvelle, deuil, déceptions… - Réactions physiques possibles Nausées, vomissements, névralgies, troubles cutanés, crises allergiques - Etats positifs Libère le corps et l’esprit des tensions, chocs, paix intérieure.
Question 30
Ressentez-vous de l'amertume, de l'aigreur, vous sentez-vous victime de ce qui vous arrive ?
A
oui
Indice:
38. Willow/Saule - Etats négatifs Se sent persécuté, victime, mal - aimé. Amertume, boudeur, aigri, susceptible - Réactions physiques possibles Boulimie, névralgies, asthme, allergies, troubles hépatiques et gastriques - Etats positifs Optimisme, confiance dans l’avenir, reconnaît ses erreurs. Reprend les rênes de sa destinée.
Question 31
Êtes-vous en permanence en activité, ignorant la fatigue ?
A
oui
Indice:
22. Oak/Chêne - Etats négatifs Travailleur infatigable, n’écoute pas son corps, continue à lutter malgré tout. Ne lâche pas prise - Réactions physiques possibles Épuisement, raideurs dans le cou, douleurs lombaires, palpitations, risque infarctus - Etats positifs Force, résistance, patience, constance, raisonnable.
Question 32
Vous sentez-vous souillé, avez-vous des manies ?
A
oui
Indice:
10. Crab Apple/Pommier - Etats négatifs Honte, gêne par ses apparences physiques, maniaque, pointilleux. Répugnance pour la saleté - Réactions physiques possibles Fatigue, nausées, vomissements, troubles cutanés. - Etats positifs Acceptation de soi, de son corps, tolérance.
Question 33
Souhaitez-vous convaincre votre entourage emporté par vos passions ?
A
oui
Indice:
31. Vervain/verveine - Etats négatifs Enthousiasme excessif, veut convaincre, passionné - Réactions physiques possibles Douleurs vertébrales, toux, problèmes cutanés, sommeil - Etats positifs Calme, détente, tolérance, modération, ouverture d’esprit. Utilise l’énergie divine à bon escient.
Question 34
Êtes-vous autoritaire ayant tendance à écraser les autres ?
A
oui
Indice:
32. Vine/ Vigne - Etats négatifs Autoritaire, tyrannique, dominateur, ambitieux. Besoin d’imposer ses idées, peut être cruel - Réactions physiques possibles Hypertension artérielle, troubles gastriques, intestinaux, et ostéo-articulaires, tension musculaires. Otites. Sclérose en plaques. Compulsions - Etats positifs Détermination sans domination. Respect d’autrui, sage autorité. Pédagogue.
Question 35
Etes-vous critique, intolérant, exigeant en matière d'esthétisme ?
A
oui
Indice:
3. Beech/Hêtre - Etats négatifs Critique tout, intolérance, cynisme, arrogance, juge autrui. Préjugés - Réactions physiques possibles Constipation, gastrites, hémorroïdes, douleurs articulaires - Etats positifs Indulgence, ouverture d’esprit, tolérance, compassion envers autrui. Discerne le bon chez les autres malgré leurs imperfections.
Question 36
Êtes-vous dur envers vous-même, puriste, rigoureux, rigide ?
A
oui
Indice:
27. Rock Water/ Eau de roche - Etats négatifs Rigidité dans le corps et la pensée, intransigeant envers soi, exigeant, vie rythmée - Réactions physiques possibles Constipation chronique, troubles alimentaires et menstruels. Goutte, calculs - Etats positifs Joie de vivre. Adaptation. Compréhension. Souplesse d’esprit.
Question 37
Craignez-vous de perdre le contrôle, de faire d'horribles choses ?
A
oui
Indice:
6. Cherry Plum/ Prunier - Etats négatifs Peur de perdre le contrôle, de craquer, de commettre des actes incontrôlés. Peut agir sur un coup de tête en étant violent, impulsif, colérique - Réactions physiques possibles Troubles cutanés et hépato biliaires, congestion du nez, constipation, spasmophilie, épilepsie - Etats positifs Lucidité, courage, force, spontanéité, tranquillité d’esprit, permet d’agir et de penser de façon rationnelle. Maîtrise de soi.
Question 38
Êtes-vous possessif, manipulateur ?
A
oui
Indice:
8. Chicory/Chicorée - Etats négatifs Ingérence, amour possessif, donne un peu dans l’attente de recevoir beaucoup, impose sa conception de bien - être - Réactions physiques possibles Toux, angines, troubles urinaires, boulimie -Etats positifs S’occupe des autres d’une manière désintéressée. Amour sincère, don de soi.
Il y a 38 questions à compléter.

Recevez vos Fleurs de Bach en cliquant sur celles résultant du questionnaire

Le Coffret Complet

Fleurs de Bach Original – Élixirs floraux – Valise de 38 flacons – 38x 20ml

Etat Émotionnel de Peur

Fleurs de Bach Original Rock Rose 20 ml
Biofloral Elixir Mimulus n° 20 Mimule 20ml
Biofloral Elixir Prunus n° 6 Cherry Plum 20ml
Biofloral Elixir Aspen n° 2 Tremble 20ml
Fleurs de Bach Original Red Chestnut 20 ml

Etat Émotionnel de Doute

Fleurs de Bach Original Cerato 20 ml
Biofloral Elixir Scléranthus n° 28 Scléranthe 20ml
Bach Original Gentian Flower Remedy 20ml
Bach Original Gorse Flower Remedy 20ml
Fleurs de Bach Original Hornbean 20 ml
Bach Original Remède De Wild Oat Flower 20ml

Etat Émotionnel du Désintérêt

Bach Original Clematis Flower Remedy 20ml
Bach Original Flower Remedies – Honeysuckle 20mls (Lonicera caprifolium)
Biofloral Elixir Wild Rose n° 37 Eglantier 20ml
Biofloral Elixir Olive n° 23 Olivier 20ml
Fleurs de Bach Original White Chestnut 20 ml
Bach Original Chestnut Bud Flower Remedy 20ml
Biofloral Elixir Mustard n° 21 Moutarde 20ml

Etat Émotionnel de Solitude

Fleurs de Bach Original Water Violet 20 ml
Biofloral Elixir Impatiens n° 18 Impatience 20ml
Biofloral Elixir Heather n° 14 Bruyère 20ml

Etat Émotionnel de Sensibilité excessive

Fleurs de Bach Original Agrimony 20 ml
Biofloral Elixir Centaury n° 4 Centaurée 20ml
Bach Original Walnut Flower Remedy 20ml
Fleur-de-Bach Original, Holly, 20 ml

Etat Émotionnel de L’abattement et désespoir

Biofloral Elixir Larch n° 19 Mélèze 20ml
Fleurs de Bach Original Pine 20 ml
Biofloral Elixir Elm n° 11 Orme 20ml
Fleur-de-Bach Original, Sweet Chestnut, 20 ml
Biofloral Elixir Star of Bethléem n° 29 Etoile de Bethléem 20ml
Bach Original Willow Flower Remedy 20ml
Biofloral Elixir Oak no 22 Chêne 20ml
Bach Original Crab Apple Flower Remedy 20ml

 Etat Émotionnel de Préoccupations envers autrui

Fleur-de-Bach Original, Chicory, 20 ml
Biofloral Elixir Vervain n° 31 Verveine 20ml
Fleur-de-Bach Original, Vine, 20 ml
Biofloral Elixir Beech no 3 Hêtre 20ml
Bach Original Rock Water Flower Remedy 20ml

Remède d’Urgence
Biofloral – Remède de secours spray – vaporisateur 20 ml – Le remède d’urgence est utile en premier

Chers lecteurs, je vous remercie d’avoir lu cet article et je vous invite à le partager et à me laisser un commentaire ci-dessous. Quelques mots suffisent.

La Procrastination 5/5 – Réduire son stress

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La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions. Dans ce dernier article sur la procrastination, nous établissons le lien direct entre procrastination et stress !

Cours "En Finir avec la Procrastination"

100 Règles d’Or pour en finir avec la Procrastination

Procrastiner engendre plus de stress

Je pense que la procrastination est la cause n°1 du stress dans notre société. A travers l’histoire, des penseurs ont noté une connexion entre l’échec de l’action et le sentiment d’anxiété.

Si vous avez l’habitude de remettre les tâches dont vous avez peur à plus tard – si vous avez tendance à éviter les situations et événements qui vous terrifient- vos peurs ont grandi hors de proportion. À chaque fois que vous décidez de ne pas faire quelque chose parce que vous avez peur d’échouer, votre confiance en vous prend un autre coup. Lorsque vous faites face à la peur et le faites de toute manière, votre confiance obtient un énorme coup de fouet. Bientôt, vous rirez de ces peurs imaginaires. Continuer la lecture

La Procrastination 4/5 – Plus d’excuses!

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La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions. Cet article, le quatrième de la série sur la procrastination, est consacré aux « fausses excuses » qui nous font retarder la réalisation d’objectifs!

La procrastination nous empêche de réussir

Plus d’excuses pour procrastiner

Avez-vous réellement de bonnes excuses pour procrastiner?

Les gens restent bloqués dans un style de vie de procrastination parce qu’ils croient en leurs propres excuses de ne pas agir. La procrastination est la principale raison pour laquelle les gens ne deviennent pas plus riches et ne remplissent pas leurs vies. Si vous êtes bloqué dans l’ornière d’une procrastination perpétuelle, convainquez-vous de ne plus trouver d’excuses. Continuer la lecture

La Procrastination 3/5 – créer un plan d’action

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La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions. Ce troisième volet concernant la procrastination nous amène à la création d’un plan d’action!

L'action contre la procrastination

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Auto – évaluation

La procrastination coûte une vie plus riche. Si vous n’avez pas atteint vos objectifs, vous pourriez avoir besoin d’un engagement plus grand. Et la seule mesure possible pour un engagement est l’action. Lorsque vous ne pouvez pas commencez un travail ou que vous ne pouvez pas en terminer un commencé, demandez-vous toujours pourquoi : Continuer la lecture

La Procrastination 2/5 – La victoire débute dans l’esprit

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La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions.  Dans ce second article nous verrons que cette bataille contre la procrastination commence dans l’esprit!

Dominer la procrastination

La procrastination peut nuire à vos succès

Choisissez la bonne attitude pour agir

Mark Twain a toujours quelque chose à dire sur n’importe quel sujet. Pour ne pas remettre à plus tard, il a dit : « Ne remettez jamais à demain ce que vous pouvez réalisez le surlendemain ». Tout le monde appréciera l’humour de son commentaire. Mais pour beaucoup d’entre nous, cette vue du danger de la procrastination n’est que trop réelle. Continuer la lecture

La Procrastination 1/5 – L’enthousiasme pour éviter la Procrastination

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La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions. Être enthousiaste en toute circonstance est l’un des remèdes à la procrastination! Voici le premier volet sur cet art dans lequel beaucoup d’entre nous excellent : « La Procrastination ».

 

L'enthousiasme est contagieux!

Être enthousiaste pour régler la procrastination

Continuer malgré les difficultés

L’enthousiasme est ce qui fait la différence entre atteindre vos objectifs et abandonner avant d’avoir commencé. Thomas Edison a dit : « Si la seule chose que nous laissons à nos enfants est la qualité d’enthousiasme, nous leur auront donné quelque chose d’une valeur incontestable. » Le laboratoire de recherche d’Edison a totalement brûlé lorsqu’il avait 67 ans. Alors que le feu consumait sa fameuse « usine à invention », Edison a dit à ses enfants :  » Les enfants, allez chercher votre mère. Elle ne verra jamais un incendie comme celui-ci. «  Edison savait que l’enthousiasme est le meilleur antidote contre la tragédie et que c’est une arme puissante à utiliser dans la guerre contre la procrastination. Continuer la lecture

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Stressés car on le veut bien!

Le titre ‘’STRESSES CAR ON LE VEUT BIEN’’ peut paraître provocateur, mais comme nous allons le voir, et comme certains le savent déjà plus ou moins, il appartient à chacun d’être ou de ne pas être stressé. La notion d’hygiène mentale au quotidien prend ici tout son sens!

Le stress, notre allié

Le stress n’est pas notre ennemi, il fait partie de notre sur(vie) et peut être très bénéfique lorsqu’il est maîtrisé. Chercher à combattre le stress : NON. Chercher à le maîtriser : OUI.

Le stress est un phénomène normal, inévitable et présent depuis toujours. Si au départ le stress était caractérisé par une défense physique, la fuite ou le combat, pour la survie de l’être, aujourd’hui les ‘’stresseurs’’ sont d’avantage d’ordre émotionnels. Continuer la lecture

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Intérêts des Fleurs de Bach

Ce Livret est totalement Gratuit et vous aidera à mieux connaître les Élixirs Floraux du Docteur Bach et leurs utilisations. Continuer la lecture