Phytothérapie : 3 plantes essentielles pour dormir

Si le sommeil est réparateur er reste garant d’une bonne santé, nombre de nos contemporains souffrent de troubles du sommeil.

Voici 3 réponses pour aider à mieux dormir et récupérer la nuit pour vivre des journées en pleine forme!

Eschscholtzia (Eschscholtzia californica)

Appelée Pavot de Californie, à ne pas confondre avec Pavot somnifère (Papaver somniferum) qui est une plante narcotique.

Cette plante donne de bons résultats chez les enfants, notamment en cas d’énurésies nocturnes et de nervosité! Continuer la lecture

EFT : Pourquoi tapoter avec des phrases négatives?

Nous le savons maintenant, l’EFT est la Méthode de référence en matière de psycho énergétique!

Cette Méthode est certainement la plus étudiée à travers le monde dans le domaine de la psychothérapie!

Depuis les premières études sur le fonctionnement de cette méthode, à travers notamment  des personnes souffrant de syndromes post traumatiques, à celles d’aujourd’hui démontrant l’impact de l’EFT sur l’expression des gènes, la Méthode EFT est utilisée dans le monde entier par toutes les catégories de professions de santé… Continuer la lecture

Impact de l’EFT sur vos gènes

Nous avons tous des ressentis perturbants dans notre présent, des soucis de divers ordres, financiers, sentimentaux, professionnels etc. 

J’ai longtemps pensé que j’étais programmé pour vivre ce que je ressentais dans le présent  et que je n’avais aucune prise pour changer quoi que ce soit. Je devais subir cette programmation et m’en remettre au bon vouloir de mon étoile…

On a également appris que nous naissions avec un patrimoine génétique bien arrêté, et ce qui est déterminé à la naissance, on le garde toute sa vie…

D’où les notions de naître sous une bonne étoile ou une mauvaise étoile… Et à quoi bon chercher à améliorer ce qui est, puisque tout est déterminé pour moi… Continuer la lecture