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Etudes EFT sur les SPT des anciens combattants 21 août 2017
Cet article est tiré du média « The Permanente Journal ». Il apporte de nouvelles preuves scientifiques sur l’efficacité de l’EFT. Je remercie toutes les personnes ayant participé à ces études. Avant de commencer la lecture Je vous suggère de télécharger gratuitement mon livret numérique »EFT pour Tous » avant d’entamer la lecture de cet article pour mieux […]
Patrick Lelu
Qu’est ce que la pensée positive? 20 août 2017
Nous véhiculons des milliers de pensées chaque jour. Ces pensées proviennent de nos croyances et activent nos émotions. Ce sont elles qui nous permettent de créer et d’agir. Mieux vaut donc avoir des pensées positives, vous l’avez bien compris! Pensez positivement Combien de fois vous a-t-on conseillé de penser positivement dans des situations perturbantes? […]
Patrick Lelu
Méditation : 12 conseils pour les débutants 4 août 2017
La méditation est très souvent perçue comme une pratique difficile à installer dans sa vie. Même si plusieurs techniques de méditation existent, je recommande à tout débutant de commencer simplement avec celle basée sur la respiration, appelée également Vipassana. Les avantages de la méditation Les avantages sont nombreux et sont validés scientifiquement; en voici quelques uns […]
Patrick Lelu
Comment attirer la réussite? 18 juin 2017
Il nous semble parfois difficile de réussir dans nos entreprises, bloqués que nous sommes devant de nouveaux défis! Nous répétons des phrases du genre : « A chaque fois c’est la même chose… », « J’ai encore loupé… », « Je n’y arriverai pas… », et même des phrases comme : « J’étais certain de ne pas réussir… », « Moi, ce qui me manque […]
Patrick Lelu
12 aliments pro zen 28 mai 2017
Dans cet article je vous propose de contrôler votre assiette pour mieux vivre vos journées stressantes. Comme je l’ai déjà expliqué dans des articles précédents ou lors de conférences et formations, le stress est vital. Pas de possibilité de se libérer du stress, mais possibilité de se libérer des éléments déclencheurs, à partir des émotions […]
Patrick Lelu
Inscription Newsletter 26 mai 2017
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Patrick Lelu
Vous avez dit anxiété? 15 avril 2017
L’anxiété est un état normal qui régule notre vie. Avant une épreuve sportive importante, un examen, il est tout à fait normal d’éprouver de l’anxiété. Certaines périodes de la vie peuvent naturellement créées de l’inquiétude, divorce, changement professionnel… L’anxiété C’est quoi être anxieux? Dans ces périodes délicates, l’anxiété est même bénéfique pour permettre une adaptation aux […]
Patrick Lelu
Pratique de l’EFT sur les Peurs 25 mars 2017
Voici le texte et la vidéo concernant ma web conférence sur la pratique de l’EFT sur les peurs. Présentation de la web conférence Bonsoir et bienvenue à cette web conférence consacrée aux peurs et plus particulièrement à la possibilité qu’offre la méthode EFT pour dominer ses peurs… OUI j’ai bien dit dominer et non pas […]
Patrick Lelu
La Technique de Weil pour s’endormir 7 février 2017
De plus en plus de personnes consultent pour des problèmes de sommeil. L’endormissement reste un casse tête incessant pour certains, à tel point que ces personnes »stressent » avant d’aller se coucher! voici une technique, le 4-7-8 du Docteur Andrew Weil, que je vous invite à tester. Un bon sommeil pour récupérer Bien dormir est essentiel […]
Patrick Lelu
Diaporamas 38 Fleurs de Bach en 7 Etats Émotionnels selon Edward Bach 17 janvier 2017
Le Docteur Edward Bach (1886-1936) a élaboré 38 Élixirs à partir de fleurs, bourgeon et eau. Ce sont les Fleurs de Bach. Il classa ces 38 Élixirs Floraux en 7 Etats émotionnels. Voici 7 diaporamas vous présentant les 38 Élixirs Floraux. 1. Etat Émotionnel de Peur (5 Elixirs) 2. Etat Émotionnel de Doute (6 Élixirs) 3. Etat Émotionnel de Désintérêt […]
Patrick Lelu

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