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Comment « Lâcher Prise? » 14 octobre 2018
Le conseil de « Lâcher Prise » revient souvent actuellement. Dès qu’une situation de stress perdure et que nous sommes envahis par des émotions perturbantes continuelles, ces deux mots reviennent inlassablement… Oui c’est bien joli, mais qu’est-ce que je dois lâcher? et surtout comment je fais pour « Lâcher Prise? » Qu’est-ce le « Lâcher Prise »? Vous avez certainement […]
Patrick Lelu
Les « 3 clés pour gérer le stress » 28 septembre 2018
Mon interview sur les 3 clés que j’utilise en cabinet pour la gestion du stress. Deux clés »vibratoires » et « 1 clé physiologique » ! Cet article vous a plu! Continuez la lecture en vous inscrivant gratuitement à ma Newsletter Vous recevrez en cadeau mon Guide Numérique « Pourquoi et Comment Faire du Stress son Allié? » pour […]
Patrick Lelu
Libérez-vous des blessures de votre enfance avec l’EFT 28 septembre 2018
La personnalité d’un adulte est souvent déterminée par 5 principales blessures créées dans l’enfance. Ces blessures peuvent perdurer toute la vie. mais chacun est capable de trouver les blessures le concernant et de s’en libérer! La vidéo « EFT et Les 5 blessures de l’enfance » Les 5 blessures de l’enfance, ou de l’âme ont été définies […]
Patrick Lelu
Libérez-vous des blessures de votre enfance avec les Fleurs de Bach 28 septembre 2018
La personnalité d’un adulte est souvent déterminée par 5 principales blessures créées dans l’enfance. Ces blessures peuvent perdurer toute la vie. mais chacun est capable de trouver les blessures le concernant et de s’en libérer! Vidéo « Mon conseil en Fleurs de Bach face aux 5 blessures de l’enfance » Les 5 blessures de l’enfance, ou de […]
Patrick Lelu
Ces ressentis qui créent notre personnalité 21 août 2018
Le cerveau est en permanence relié aux ressentis. Il produit les réactions chimiques en liaison avec le ressenti d’où émanent les pensées qui vont à leurs tours accentuées le ressenti. Chaque pensée est à l’origine de production de neuromédiateurs responsables de notre bien-être ou mal être. Notre personnalité dépend de ce que l’on pense et ressent […]
Patrick Lelu
Qu’elle complémentarité entre EFT et Fleurs de Bach ? 30 juillet 2018
De plus en plus de personnes pratiquent l’EFT en auto séances et / ou se font accompagner par des praticiens. Nombreuses sont celles qui utilisent également les Fleurs de Bach. Mais quels sont les points communs entre l’EFT et les Fleurs de Bach ? Nous savons que chaque pensée est à l’origine de production de neuromédiateurs […]
Patrick Lelu
Stressé ? Pompez vos épaules ! 1 juillet 2018
Voici un exercice facile à pratiquer pour évacuer les tensions physiques et nerveuses créées par le stress ! Servez-vous de la vidéo ci-dessus… Observation Nous représentons souvent le stress, le ras le bol comme un fardeau sur notre dos. Plus la fatigue nous gagne, et plus notre posture se détériore. Cette détérioration est accentuée par […]
Patrick Lelu
Maîtrisez l’expression de vos gènes avec l’EFT 1 juin 2018
Si la notion de gène date du XIXe siècle lorsque Grégor Mendel détermina les lois de l’hérédité, sa compréhension est très récente. Découvrons dans cette article l’épigénétique et comment l’EFT peut influencer nos gènes. Dans les années 60 les français François Jacob et Jacques Monod déterminent le gène comme étant une molécule d’ADN. La notion […]
Patrick Lelu
EFT et mieux-être 21 avril 2018
Vous allez découvrir les possibilités qu’offre l’EFT, (Emotional Freedom Techniques), en matière de mieux-être. Un exemple de cette Méthode vous est proposé en fin d’article. C’est Gary Craig, ingénieur et coach en développement personnel qui rendit accessible la Méthode EFT à tous. Il créa un protocole facile à mémoriser à partir duquel différentes techniques peuvent […]
Patrick Lelu
12 attitudes pour stimuler votre joie de vivre 29 mars 2018
Comment vous sentez-vous actuellement ? Le mieux possible, je l’espère ! Si je vous indique régulièrement des techniques et méthodes pour vous aider dans la gestion de vos stress et pour vous libérer des perturbations provoquant ces stress, dans cet article je vous propose 12 attitudes à favoriser chaque jour. Pourquoi chaque jour ? Parce […]
Patrick Lelu

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