Mieux vivre ses émotions et ses conséquences

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Toutes les émotions ressenties par chacun d’entre nous permettent de nous adapter à toutes les situations rencontrées dans la vie.

Identifier nos émotions nous permet de savoir si la situation que nous vivons nous convient ou pas.

Nos émotions représentent une sorte de radar qui nous guide tout au long de notre vie.

L’Homme est un être émotionnel, et il convient à chacun d’accepter ses émotions, de les comprendre pour évoluer et non pas de les réfuter sous prétexte qu’elles sont négatives. Continuer la lecture

Comment être libre en permanence ?

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Un manque ou une perte de liberté est souvent ressenti chez celles et ceux se sentant frustrés, oubliés voir humiliés.

Lorsqu’on se sent privé de liberté, alors que nous ne sommes pas enfermés dans une cage, il s’agit en fait d’une perception propre à soi.

Dans une même situation une personne peut percevoir un manque ou une perte de liberté alors qu’un autre individu, pas du tout ! Continuer la lecture